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빅 헬스클럽[BIG FITNESS CLUB]
[ 정왕동 헬스장 ] 어깨 넓어지는 운동 !!
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2019. 11. 22. 08:13
[ 정왕동 헬스장 ] 등을 강하게 단련하는 최고의 등 운동, 데드리프트 마스터하기!
안녕하세요 정왕동 헬스장 빅 헬스클럽 입니다!! 데드리프트는 경쟁심에 불타는 리프터와 헬스장 회원 사이의 동등한 균형을 이루게 한다. 무거운 무게의 강철로 만든 바벨을 들고 바닥에 내던지는 것만큼 사람이 가지는 진정한 힘에 대해서 알려주는 것은 없다. 데드리프트를 하면..
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2019. 11. 21. 08:19
[ 정왕동 헬스장 ] 남자의 자존심을 세워주는 특급 가슴운동 !!!
안녕하세요 정왕동 헬스장 빅 헬스클럽 입니다!!! 우리나라가 세계에서도 알아주는 '몸짱' 강국이라는 사실을 아시나요? 특히나 보디빌딩 경량급과 피트니스 쪽에선 세계 최강이라 해도 과언이 아닙니다. 하지만 체형적인 열세로 중량급은 한국 보디빌딩의 불모지인데, 이 선수의 등장으..
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2019. 11. 20. 08:05