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[정왕동 헬스장] 단백질 부족하면 나타나는 증상!

트레이너 이신일 2023. 12. 13. 11:54
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1. 양질의 담백질이 당기다.  2. 군것질 생각이 많아진다.

3. 머리카락이 얇아진다. 4. 손톱이 잘 부거지고 피부 트러블이 생긴다.

5. 이유 없이 몸이 자주 아프다. 6. 혈중 콜레스테롤 수치가 노아진다.

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