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빅 헬스클럽[BIG FITNESS CLUB]
[정왕동 헬스장]허리통증Zero!! 복근운동 방법 본문
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안녕하세요!
정왕동 헬스장 빅 헬스클럽 입니다.
분명히 복근운동을 하는데
허리가 아프다면.....
복근 운동을 잘못하고 있는 거랍니다...!!
오늘은 허리통증 없는
효과적인 복부운동에 대해서
알려드릴게요!!
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